비타민 C2 비타민 C와 감기, 대장암, 고혈압 1. 감기 따뜻한 계절에서 추운 계절로 바뀌는 환절기, 즉 여름에서 가을 혹은 겨울로 넘어가는 환절기에 특히 많은 감기 환자가 발생한다. 감기는 만병의 근원이라 할 정도로 합병증이 많은 질병이다. 어린이나 노약자에게는 감기 후에 흔히 오는 폐렴이 사망의 원인이 될 수 있다. 또한 감기를 앓고 나서 심내막염이나 심장판막증 등의 심각한 질환이 발생할 수 있다. 감기와 독감의 차이 감기는 우리의 사이도에 항상 포진하여 숙주인 사람과 상호 균형을 이루며 살아가고 있는 감기바이러스(코로나바이러스, 리노바이러스 등 300여 종)가 갑작스러운 기온 강하가 오면 일 년 중 어느 때나 발병할 수 있는 질환이기 때문에 감기를 영어로 'common cold'라 부른다. 전형적인 증상은 콧물이며 기침이.. 2025. 3. 11. 비타민 C와 노화, 스트레스, 면역, 유산소 운동과의 관계 모든 생명체는 제한된 기간 동안만 살게 되어있다. 즉, 수명이 있다는 말이다. 학문적으로 병으로 인해 죽는 것을 막는 학문을 장수학이라 하는데 그 주역은 다름 아닌 의학이다. 좀 더 넓게 보면 오늘날 생명과학 분야가 바로 그 주역이 될 것이다. 장수학의 측면에서 수명을 결정짓는 것은 역사적으로 첫째, 마시는 물 둘째, 의학의 발전 셋째, 영양의 개선이다. 1. 노화 인간은 생명현상과 가장 밀접한 관계를 갖는 두 기능, 즉 먹어서 소화시키는 일과 활발하게 호흡하는 일을 통해 에너지원(힘)을 얻는다. 그 핵심 에너지원은 탄소와 수소라 할 수 있다. 인간이 음식을 섭취하면 호흡을 통해 유입된 산소와 탄소, 수소가 결합하면서 '산화'라는 화학작용을 일으키는데 이때 호흡한 산소의 75.. 2025. 3. 10. 이전 1 다음 반응형
