반응형 전체 글75 2025 최신 종합소득세 신고 제출자료: 간편장부 대상자 종합소득세 간편장부 대상자 종합소득세 신고 유형이 간편대상인 경우 제출자료는 필수자료와 추가자료로 나뉜다. 목차1. 필수자료2. 추가자료(선택사항) 1. 필수자료 간편장부 대상인 개인사업자의 종합소득세 신고를 위해 반드시 제출이 필요한 필수자료는 다음과 같다. ■ 주민등록등본 사본 - 주민등록번호 뒷자리까지 모두 표기 - 부양가족이 있는 경우 사본에 부양가족을 표기 - 본인 또는 부양가족 중, [장애인복지법]에 따는 등록 장애인, [국가유공자법]에 따른 상이등급자 또는 항시 치료를 요하는 중증환자(장기요양 1~2 등급 포함)가 있으면 해당 증명서류 단, 연간 소득금액 100만원 이하이어야 한다.(근로소득만 있는 경우 총 급여 500만원 이하) 2. 추가자료(선택사.. 2025. 3. 31. 2025 최신 종합소득세 신고: 종합소득세와 신고대상 알아보기 목차1. 종합소득세란?2. 종합소득세 신고대상3. 종합소득세 신고 및 납부 일정4. 종합소득세율 1. 종합소득세란? 종합소득세란 개인이 지난해 1월 1일부터 12월 31일까지 1년간의 경제활동으로 얻은 소득에 대하여 납부하는 세금이다. 해당 과세대상 소득을 합산하여 계산한다. 2. 종합소득세 신고대상 이자소득, 배당소득, 사업소득, 근로소득, 연금소득, 기타소득이 좋합적으로 있는 자가 종합소득세 신고대상이다. ■ 이자소득 및 배당소득 이자소득 및 배당소득을 합산한 금액이 연간 2천만원을 초과하는 경우 ■ 사업소득 개인이 자기의 계산과 책임하에 계속적, 반복적으로 행하는 사업에서 얻어지는 소득을 말한다. 부동산 임대사업소득을 포함한다. 사업소득은 복식부기와 간편장부 대.. 2025. 3. 31. 비타민 이야기: 비타민 B3 비타민 B3(니아신) 니아신은 단순히 수용성 비타민 B 같지만, 몸 안에 있는 400개 이상의 효소에 필요한 영양소다. 목차1. 니아신이란?2. 권장 섭취량3. 급원 식품4. 체내에서의 기능5. 결핍증 1. 니아신이란? 니아신은 식품이나 보충제에서 발견되는 화합물이며, 조직에 의해 조효소 니코틴아미드 아데닌 디뉴클레오타이드(NAD: Nicotinamide Adenine Dinucleotide)로 전환된다. NAD는 니아신의 활성 대사 형태이며, 다른 활성 조효소인 니코틴아미드 디뉴클레오타이드 인산(NADP: Nicotinamide Adenine Dinucleotide Phosphate)으로 전화될 수 있다. NAD와 NADP는 에너지 생산, 유전자 발현 DNA 복구, 항산화 기능을 .. 2025. 3. 29. 비타민 이야기: 비타민 B2 비타민 B2(리보플라빈) 우유를 더 이상 유리 용기에 저장하지 않는 이유를 아는가? 그 이유는 비타민 B2로 알려진 리보플라빈과 관련이 있다. 목차1. 리보플라빈이란?2. 권장 섭취량3. 급원 식품4. 체내에서의 기능5. 결핍증 1. 리보플라빈이란? 자외선은 수용성 영야소를 비활성화할 수 있으므로, 우유의 리보플라빈을 보존하기 위해 우유 제조업체에서는 종이팩 또는 불투명 용기로 변경했다. 우유와 유제품은 최고의 리보플라빈 공급원이지만, 리보플라빈은 다양한 채소, 과일, 강화 곡물에도 함유되어 있다. 장내 박테리아는 섭취한 음식으로 리보플라빈을 생성할 수도 있고, 육류 및 동물성 제품보다 채식이 주가 된 식사 후에 더 많은 리보플라빈을 생성한다. 2. 권장 섭취량남성(19~64세)1... 2025. 3. 29. 비타민 이야기: 비타민 B1 비타민 B1(티아민) 비타민 B 뒤에 붙는 숫자가 어떻게 정해졌는지 생가해본 적이 있는가? 티아민은 비타민 B군 중 처음으로 발견되어 B1이 되었다. 목차1. 티아민이란?2. 권장 섭취량3. 급원 식품4. 체내에서의 기능5. 결핍증 1. 티아민이란? 1930년대에 발견된 티아민은 신체의 에너지 대사에 필수적인 수용성 비타민이다. 티아민의 주요 활성 유형으로는 티아민 피로인산염(TPP: Thiamin Pyrophosphate)로도 알려진 티아민 이인산염(TDP: Thiamin Diphosphate)이 있으며, 그 외 많은 유형이 있다. 티아민을 음식으로 섭취하면 체내에서 흡수 가능한 형태의 티아민으로 전환된다. 티아민으느 반감기가 짧기 때문에 음식을 통해 자주 섭취해야 한다. 우.. 2025. 3. 29. 비타민 이야기: 비타민 K 비타민 K 비타민 K는 덴마크어 "koagulation"에서 유래되었으며, 이는 응고를 뜻한다. 이 지용성 비타민은 적절하게 혈액이 응고되는 데 필요하다. 목차1. 퀴논 인자2. 충분 섭취량3. 급원 식품4. 체내에서의 기능5. 결핍증 1. 퀴논 인자 비타민 K는 필로퀴논(비타민 K1)과 메나퀴논(비타민 K2)을 포함하는 공통 화학 구조를 공유하는 화합물 계열이다. 비타민 K1은 녹색 채소와 같은 식품에 함유되어 있으며, 비타민 K2는 일부 동물성 제품에 함유되어 있고, 인간의 장내 세균이 합성한다. 대부분의 성인은 식사를 통해 비타민 K를 충분히 섭취하며 이 영양소의 결핍은 매우 드물다. 그러나 쿠마딘(와파린)과 같은 항응고제를 복용하는 사람은 비타민 K 섭취 시 주.. 2025. 3. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 13 다음 반응형
